こんにちは。小野晄子です。
トラブルや嫌なことが続き、どんどんネガティブな気持ちになってしまい悪いスパイラルにハマってしまっている。
どうしたら良いのかわからない！！！！
そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。
運気をガラッと変える方法があったら知りたいですよね。
今回は、ネガティブなスパイラルにハマってしまい、なんとか抜け出したい！どうしたら良いの？！と考えているあなたのために、開運法である九星気学などの考え方も交えながら、「運気を変える」方法についてをお伝えいたします。
参考にしてみてください。
運気を変えるにはまず心の状態を幸せにしよう。
トラブルに続けて見舞われたり、運が悪くなっている時というのは、どうしても心の状態も荒んでネガティブになってしまいます。
そうすると、さらにネガティブな事象が引き寄せられるように起きてきて、「ネガティブスパイラル」に陥ってしまうのです。
運気を変えるには、まずは心の持ちようが大事です。
まず、心から切り替えていきましょう、
「笑う門には福来る」という言葉がありますが、気持ち良く満たされて毎日を過ごしていると不思議と良いことが起こったり、幸運にも恵まれやすくなるという事が実際にあります。
反対に、心の状態が荒みネガティブな状態だと、不思議と次々と不運が起こりどんどんマイナスのスパイラルにハマっていくということがあります。
そうは言っても状況（環境）が悪いのだから、簡単にマインドを変えられない！という方がほとんどだと思います。
まずは、簡単な事からで良いので自分を満たすことを考えて実行してみましょう。
例えば
- 自分の好きなスイーツを買う
- お気に入りのハーブティーをゆっくり飲む
- アロマを部屋でディフューズする
- 好きな映画を見る
- ショッピングに行く
など、なんでも良いので自分が幸せな気持ちになれることや楽しい気分になれることを、なるべく意識して実行するようにします。
- スイーツを食べたら（本当は食べたいけど）太るから我慢
- 好きなものを買うのは（本当は買いたいけど）お金がもったいない
- 映画を見るなんて（本当はしたいけど）時間がもったいない
- 好きな事をしている場合ではない
そんな風に感じたら、そんな制約をまずは外してみませんか。
時間やお金をたくさんかけなくても、小さな自分の願望や欲求を満たす事は可能です。
自分の願望が満たされることによって、自然と心が切り替わり前向きになれると思います。
まずは第一歩としてここから始めてみて下さい。
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２. 五感を満たすことで幸せを感じやすくなる
自分の願望を満たすということに加えて、自分の気持ち・心を満たすためには「五感を満たす」ということを意識するのはおすすめです。
「視覚」を満たそう！
美術館へ行ったり、綺麗なものを見ることが、「視覚」を満たすことにつながります。
例えば、
- 部屋を綺麗にして片付けピカピカにする
- 部屋に絵やお花を飾る、
- お気に入りのインテリアを創るなども
「視覚」を満たすことになります。
「聴覚」を満たしてみよう！
音楽は気持ちを変えるのにとても役立ちます！！
運気が下がったときには、元気が出るような曲を聴いたり、自分の気持ちがアガる音楽、リラックスできる音楽などをチョイスして積極的に聴くようにしてみてください。
音楽を聴くだけでガラッと気持ちが切り替わるのを実感できると思いますよ！
「嗅覚」を満たしてみよう
嗅覚は、脳に直結していますので、良い香りに包まれることでガラッと気持ちを変えることができます。
運気が下がってきたと感じたら、
- お部屋でアロマディフューザーを使う
- アロマオイルを使用してマッサージをする（肌に付けてもよいもの）
- 自分の好きな香水を付ける
- お香を焚く（お香には邪気を払う力があります）
など、香りを積極的に使うと運気も変えることができます。
「味覚」を満たそう！
運気が下がっているとき、「食」が疎かになっている可能性が大いにあります。
コンビニ食や冷凍食品ばかりといった食事が続いていたり、テレビやスマホを見ながらの食事は心や脳を満たすことができません。
運気が低迷している時こそ、日々の食を大事にしましょう。
心や脳を満たすために
- 美味しいものを食べる
- 自分が本当に食べたいものを食べる
- よく味わって時間をかけて食べる
- テーブルセッティングや盛り付けにこだわる
など食べる時間を大切にすることによって、心も満たされ、運気を変えることができます。
また出来合いのスーパーのお弁当など添加物がたくさん入っているものは、健康に良くありませんし腸内環境を汚します。
腸内環境と感情というものは密接な関係性がありますので、落ち込んでいる時ほど食にはなんとかして気を使うよう心がけると良いでしょう。
「触覚」を満たしてみよう
意外と意識することが少ないのが「触覚」ですが、
- 寝具（布団や枕）や寝間着を触り心地の良いものに変える
- 部屋着や下着をシルクなど天然素材のものにする
など触覚を満たすことも心の状態を変えることにとても役立ちます。
特に寝室の環境を整える事は運気を変えるのにも有効ですよ。
五感が満たされ心の状態が軽くなったり、物の見方が変わったりすることで、良い出来事が引き寄せられてくるということが多々あります。
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3. 身体を動かす
運が良い人は無意識にでも日常の中で、身体を動かす習慣を身に付けているものです。
「運を動かす」と書いて「運動」と言います。
運動には気持ちをポジティブにしたり運気が下がっているときには運を変える力もあります。
九星気学では、その人の持っている気のタイプ（本命星）によって、運気を上げるスポーツが異なってくるとされます。
下記は一例ですが参考にしてみてください。
※本命星は生まれ年で決まります。本命星がわからない方は下記よりチェックして下さいね。
・本命星二黒土星・五黄土星・八白土星の方・・・テニス・サッカー・筋トレ・ゴルフ・乗馬
・本命星六白金星・七赤金星の方・・・水泳・山登り
・本命星三碧木星・四緑木星の方・・・水泳・テニス・サッカー
・本命星九紫火星の方・・・ダンス・ヨガ・山登り
上記は一例ですのでこれ以外でも、自分が楽しめるスポーツを見つけて身体を動かすことによって運の悪さを改善しやすくなります。
4. 外見を変える
運気が低迷している時には、意識してメイクを変えたり、髪型を変える、いつもと違うファッションにトライするなども効果的です。
特に女性はヘアケアをしたり髪を切ったりすることでも運気を上げることができます。
特に髪の毛は、外からのエネルギーを良いも悪いも溜めやすいので、髪を切るだけで気持ちがパーっと明るくなりすっきりしたり、それによって運気が上がることがあります。
女性の芸能人などを見ても、髪の毛をバッサリ切ってイメチェンした途端にブレイクして売れ始める方が多く見られます。
髪の毛はバッサリ切らなくてもトリートメントをしてもらったり、髪が美しくなるようケアすることでも運気アップにつながります。
またファッションについては、人によって運気が上がるファッションがあります。
下記は一例ですが、九星別の運気を上げるおすすめのファッションをご紹介します。
・本物のジュエリーを付けたり、高級感を出す
・流行ものを取り入れるのもおすすめ
・キラキラ輝くような存在感を意識すること
二黒土星・五黄土星・八白土星の方におすすめのファッション
・地味にならないように華やかにする
・高級感のあるものを取り入れる
四緑木星・三碧木星の方におすすめのファッション
・アクセサリーや小物などにキラキラしたものを取り入れる
(必ずしも高級品でなくて良いのでパッと目を引く目立つものを取り入れましょう）
・上品なコーディネート
九紫火星の方におすすめのファッション
・流行を取り入れる
・流行も良いがクラシックなスタイルを取り入れるのもおすすめ。
・もともとセンスが良いので古着をミックスさせたりも良い
六白金星・七赤金星におすすめのファッション
・もともと存在感がある方なので、
色を少し抑えてシックにまとめたファッションがおすすめ
（モノトーンも⚪︎）
5. 断捨離する
運気が下がってきている時というのは、お部屋の状態が悪くなったり、ごちゃごちゃしやすくなります。
運気が下がっているのは「そろそろ思い切った片付けをしなさい」という合図かもしれません。
収納の中がごちゃごちゃしていたり、不要なものが溜まってきていませんか？
不要なものや使っていないものを整理し捨てることによって、気分も良くなり、運気も変わるんです。
運気が下がってきていると感じる方はぜひお試しください。
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6. 名前を変える
さてここまで、運気を変える方法をご紹介してきましたが、運が下がっている時ほど、運動する気力も起きなかったり、何もする気になれない・・・という事が多いのではないでしょうか。
そんな時は、もう少し思い切った方法を取るのもおすすめです。
これを機会に、新しいお名前を作ってみませんか？
「改名」は運気を変えるにはとても良い方法なんです。
とは言っても、戸籍を変える必要はないので、ペンネームのような形で作って使える機会に使うのでOKです。
私自身も、以前は「運が悪いのではないか」と悩む事がとても多かったのですが、名前を変えてから随分改善されたのですよ。
運をガラッと変えたいという方には、1つの方法として「お名前を作る」という事をお勧めしています。
きちんと姓名判断の理論に則ってお名前を作る事が大切です。
思い切ってお名前を作ってみよう！と思われる方は、ご相談を承りますのでご連絡くださいませ。
7. 方位学を活用する
私自身は、九星気学という開運法を自分自身でも長年実践し、お伝えもしています。
「九星気学」とは、古代から使われてきた開運の教えで、例えば方位取り（ラッキー方位（吉方位）へ移動する事）などによって、大きく運気を変えることも可能となります。
方位取りというと、仰々しいイメージをお持ちの方や、難しいのでは？と思う方も多いと思うのですが、毎日のちょっとしたお出かけでも、運気を上げる方位へ良いタイミングで行けば、運気が目に見えて良い方向に変わっていくんです。
私自身、物事がうまく進まなくなるなど、「ちょっと運気が低迷しているな」とか「運気が下がっているな」と感じてしまうような時には、積極的に九星気学を活用して方位取りをしています。
そうすることによって、良い流れを引き寄せる事ができ、流れが変わるのです。
私自身、過去には「私は生まれつき運が悪いのではないだろうか」と悩む事がとても多くありました。
しかしそんな中で、「九星気学」の教えに出会って学ぶ事で、今ではだいぶ人生が良くなりました。
九星気学を実践してみたい方へ
運気を変えたい！という方へ。
今回ご紹介した、1~5までの方法は、運気を変えるのに有効的ですが、なかなかやる気が起きなかったり、「それどころではない」という事もあると思います。
そんな時には、とにかく日々の中で、20分でも30分でも良いので時間を作り、九星気学の方位取りを実践してみて下さい。
明らかに運の流れが変わるのを実感して頂けると思います。
九星気学をやってみたい、というあなたへ。
九星気学は、きちんと理論を学び、実践する事が1番の開運の近道です。
私自身も、気学を学ぶことによって運気を変えることができました。
勉強するというと、「大変そう」「私にできるかな？」と不安になる方も多いかもしれませんが、「知識を身につける」という事が開運にはとても大事だと私は感じています。
九星気学は、何年もかけて学ぶ必要はありません。
約1ヶ月で、方位取りの方法をマスターできる動画講座を開催しています。
九星気学を実践したいという方は、下記詳細をご覧になってみて下さい。
運気が低迷してしまって困っているという方へ。ご相談や鑑定なども承りますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
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