エッセンシャルオイル

フラワーエッセンス

不安が強い方へのおすすめの対策方法

不安が強い方や夜眠れないという方、ストレスが強いという方へ。お薬に頼らず、不安を解消し安らぎを得るためのおすすめの方法をご紹介しています。エッセンシャルオイル(精油)を使った方法やフラワーエッセンスを取り入れる方法など。
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人間関係のイライラの原因と対策とは

人間関係でイライラしやすいとかストレスを溜めやすいというあなたへ。イライラしてしまう仕組みと原因、解決策について紹介しています。
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体調が悪いなと思ったら?陰陽五行と精油で健康になる方法

疲れやすい、身体がだるい、生理が重い・・などなど日常の中でちょっとしたカラダの不調を感じるという方は多いのではないでしょうか。 東洋医学や漢方の考え方のベースともなっている陰陽五行の法則を使って、カラダの不調の原因を探ったり、体のバランスを整える方法をご紹介します。
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